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Quel art martial conseiller à un enfant ? si on recherche un art spécifique à la technique de défense, pour un enfant souple et dynamique, quel sport de combat choisir ? Je ne cherche pas à savoir lequel est plus puissant, mais à savoir lequel est le plus approprié pour savoir parer des coups.
Tout dépend de l'âge de l'enfant.
Pour une découverte des sports de combat ou des arts martiaux, à partir de 4-5 ans, je conseillerais sans hésiter le Judo.
à partir de 8-9 ans, on peut s'orienter vers les arts martiaux pieds poings, de type Karaté, Tae kwon do... Mais pas avant car la coordination de l'enfant n'est pas suffisante pour que ce soit intéressant pour lui. Par contre, ce n'est pas très orienté Self Défense, mais plutôt compétition, et généralement assez peu réaliste en combat "réel".
Si c'est spécifiquement pour de la self défense, il faut plutôt voir du coté du Ju Jitsu qui met vraiment l'accent sur cette pratique là. Mais à mon sens, le Jiu-jitsu n'est envisageable qu'à l'adolescence, vers 13-14 ans minimum. Ceci dit, comme c'est une pratique souvent associée au Judo, on peut faire commencer l'enfant par le Judo puis basculer vers le Ju Jitsu plus tard...
Sinon toujours du coté de la Self défense, d'autres arts moins connus comme le Krav Maga, le Shorinji Kempo ou le Penchak Silat ont d'excellents résultats, mais ce n'est pas vraiment pour des enfants...
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